Translate

5 Ιουν 2017

Εκδηλώσεις Κέντρου Πρόληψης
για την Παγκόσμια Ημέρα Κατά των Ναρκωτικών


Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας “Άρηξις”, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά των Ναρκωτικών σχεδιάζει τις παρακάτω δράσεις:

  • Θεατρική Παράσταση για Παιδιά 4-12 ετών “Η Φάρμα του Διαδικτύου” με θέμα την προστασία των παιδιών από τους ηλεκτρονικούς κινδύνους, την Παρασκευή 9 Ιουνίου (19.30-21.00) στο Κινηματοθέατρο “Γιάννης Ρίτσος”, Κρήτης & Θεμιστοκλέους, Αγία Βαρβάρα.

Η παράσταση πραγματοποιείται από τη Θεατρική Ομάδα Χιλιοδέντρι, σε σκηνοθεσία Σοφίας Τσινάρη και με τη συνεργασία του Δήμου Αγίας Βαρβάρας.

  • Ανοιχτές Εκδηλώσεις για παιδιά (αφήγηση παραμυθιού και ζωγραφική) και ενήλικες (εργαστήριο αυτοϋποστήριξης) την Παρασκευή 23 Ιουνίου (19.00-21.30) στο Άλσος Αιγάλεω (Μπαρουτάδικο), Ιερά Οδός 290.

  • Τα εργαστήρια θα πραγματοποιηθούν σε ανοιχτό χώρο, με τη συνεργασία του Δήμου Αιγάλεω. Για το εργαστήριο αυτοϋποστήριξης ενηλίκων, παρακαλούμε δηλώστε συμμετοχή στο τηλ. 210 5313243.

Η είσοδος σε όλες τις εκδηλώσεις είναι ελεύθερη.

Αν επιθυμείτε, προωθείστε το μήνυμα σε όποιον θεωρείτε ότι μπορεί να ενδιαφέρεται.


Η παρουσία σας θα μας τιμήσει ιδιαιτέρως.





8 Μαΐ 2017

“Η Τέχνη της Επικοινωνίας” (1ο βιωματικό εργαστήριο)

Η Τέχνη της Επικοινωνίας”
1ο βιωματικό εργαστήριο


«Κανείς δε με καταλαβαίνει...»
«Δεν μπορώ να συνεννοηθώ!»
«Δεν υπάρχει επικοινωνία...»
«Άλλα λέμε κι άλλα καταλαβαίνουμε!»
Φράσεις που σκεφτόμαστε, λέμε και ακούμε πολύ συχνά, μέσα σε μια καθημερινότητα στην οποία η ανθρώπινη επαφή μπορεί να είναι πολύ υποστηρικτική αλλά και πολύ επιβαρυντική.

Τι εννοούμε όταν λέμε επικοινωνία; Ποια στοιχεία την διευκολύνουν και ποια την δυσκολεύουν; Πώς μπορούμε να επικοινωνούμε περισσότερο συνειδητά; Αυτά είναι ορισμένα βασικά ερωτήματα που θα μας απασχολήσουν στο βιωματικό εργαστήριο, το οποίο θα πραγματοποιηθεί σε δύο συναντήσεις, τριών ωρών η καθεμία.

Συμμετοχή μπορεί να δηλώσει κάθε ενδιαφερόμενος, εφόσον είναι ενήλικος και κατοικεί στους δήμους Αγίας Βαρβάρας, Αιγάλεω ή Χαϊδαρίου. Η παρουσία είναι απαραίτητη και στις 2 συναντήσεις.

Παρακαλούμε δηλώστε συμμετοχή (δωρεάν) για κράτηση θέσης στο 210 5313243.
Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: 18 άτομα (θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας).

Ημέρες και ώρες εργαστηρίου:
Δευτέρα 22/5/2017, ώρες 17.30-20.30
Δευτέρα 29/5/2017, ώρες 17.30-20.30

Συντονίστρια: Αλεξάνδρα Χαβιάρα (Ψυχολόγος, Μέλος της Επιστημονικής Ομάδας του Κέντρου Πρόληψης).
Χώρος Διεξαγωγής: Αίθουσα Κέντρου Πρόληψης "Άρηξις" (Σμύρνης 28, 2ος όροφος - Αιγάλεω).

Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας «Άρηξις»
των Δήμων Αγίας Βαρβάρας, Αιγάλεω και Χαϊδαρίου
Σε συνεργασία με τον ΟΚΑΝΑ και την Περιφέρεια Αττικής
Σμύρνης 28 (2ος όροφος), Αιγάλεω
Τηλ.-Φαξ: 210 5313243
e-mail: kp.arixis@yahoo.gr


20 Μαρ 2017

ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΗ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗ ΜΕ ΘΕΜΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ





Το Κέντρο Πρόληψης «Άρηξις» σε συνεργασία με τη θεατρική ομάδα Playback Nuevo παρουσιάζουν τη διαδραστική παράσταση «Θρανία και Τέρατα» με αφορμή τη διαδικασία των εξετάσεων και το άγχος που προκαλείται από αυτές.

Με την παρότρυνση της συντονίστριας της ομάδας του Playback Nuevo, μέλη του κοινού αφηγούνται προσωπικές ιστορίες, τις οποίες οι ηθοποιοί με αυτοσχεδιασμό παρουσιάζουν μέσα από διαφορετικές θεατρικές φόρμες.

Η παράσταση θα πραγματοποιηθεί Σάββατο 1 Απριλίου στις 18.00 στην αίθουσα εκδηλώσεων του Δημαρχείου Χαϊδαρίου (Στρατάρχου Καραϊσκάκη 138) και απευθύνεται σε μαθητές, εκπαιδευτικούς, γονείς και σε οποιονδήποτε άλλον ενδιαφέρεται για το συγκεκριμένο θέμα.

13 Δεκ 2016

Δελτίο Τύπου

Εκπαίδευση στελεχών πρόληψης
στη μέθοδο της “Καταξιωτικής Διερεύνησης”
στο Δήμο Αιγάλεω



Στο πλαίσιο της εκπαίδευσης με τίτλο «Εκπαίδευση στη μέθοδο της Καταξιωτικής Διερεύνησης» την Πέμπτη 1/12 και την Παρασκευή 2/12/2016 πραγματοποιήθηκε εκπαιδευτικό διήμερο στο Πνευματικό Κέντρο Δήμου Αιγάλεω «Γιάννης Ρίτσος».

Το σεμινάριο συνδιοργανώθηκε από το Κέντρο Εκπαίδευσης του Οργανισμού Κατά των Ναρκωτικών και το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας “Άρηξις”, με μεγάλη επιτυχία.

Την εκδήλωση προλόγησε ο δημοτικός σύμβουλος Αιγάλεω, κ. Ευθύμιος Ζάχαρης και ταμίας στο Δ.Σ. του “Άρηξις” και ο Πρόεδρος του Δ.Σ. του ΟΚΑΝΑ, κ. Ευάγγελος Καφετζόπουλος, ως εκπρόσωποι της τοπικής αυτοδιοίκησης και του ΟΚΑΝΑ.

Στο εκπαιδευτικό διήμερο συμμετείχαν περίπου 90 ειδικοί ψυχικής υγείας προερχόμενοι από Κέντρα Πρόληψης, καθώς και άλλοι εργαζόμενοι σε διάφορους φορείς της κοινότητας από όλη την Ελλάδα, οι οποίοι είχαν πάρει μέρος στην εισαγωγική εκπαίδευση στη μέθοδο.

H Καταξιωτική Διερεύνηση (Appreciative Inquiry) είναι ένα εργαλείο που ενεργοποιεί τα αποθέματα και τις ικανότητες που έχουμε, μέσα από μια συνεργατική διαδικασία τεσσάρων βημάτων: α) διερεύνηση, β) οραματισμός, γ) σχεδιασμός, δ) υλοποίηση. Σήμερα, αυτό είναι περισσότερο αναγκαίο από ποτέ, καθώς καλούμαστε να επιλέξουμε τι στάση θα κρατήσουμε απέναντι στη ζωή, μέσα σ' ένα κλίμα απαξίωσης, παθητικότητας, απομόνωσης και έλλειψης ελπίδας. 

Κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου δόθηκε η ευκαιρία στους επαγγελματίες, μέσα σ' ένα περιβάλλον αποδοχής και σεβασμού, να εργαστούν σε ομάδες ως προς τα τρία πρώτα βήματα της μεθόδου, μια διαδικασία που βρίσκεται σε εξέλιξη και αποτελεί ζωντανό παράδειγμα μιας βασικής αρχής της Καταξιωτικής Διερεύνησης: ότι η αλλαγή συμβαίνει μέσα από τον εντοπισμό καλών πρακτικών, την αξιοποίηση και τον πολλαπλασιασμό τους.

Οι επαγγελματίες στο Κέντρο Πρόληψης “Άρηξις” εκπαιδεύτηκαν στο σύνολό τους, γεγονός που τους δίνει τη δυνατότητα να αξιοποιήσουν ακόμη ένα εργαλείο για την εφαρμογή προγραμμάτων στην κοινότητα.




Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής
της Ψυχοκοινωνικής Υγείας “Άρηξις”
Δήμων Αγίας Βαρβάρας, Αιγάλεω, Χαϊδαρίου
Σε συνεργασία με τον ΟΚΑΝΑ και την Περιφέρεια Αττικής

Διεύθυνση: Σμύρνης 28 (2ος όρ.), Αιγάλεω
τηλ.-φαξ: 210 5313243
http://kentroprolipsisarixis.blogspot.gr

e-mail: kp.arixis@yahoo.gr

8 Νοε 2016

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ "BOYS & GIRLS PLUS"

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ
«BOYS AND GIRLS PLUS»
ΓΙΑ ΚΑΘΗΓΗΤΕΣ Β/ΘΜΙΑΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ

Θα θέλαμε να σας γνωστοποιήσουμε ότι το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας «Άρηξις», των Δήμων Αγ. Βαρβάρας, Αιγάλεω, Χαϊδαρίου προτίθεται να συνδιοργανώσει με τη Διεύθυνση Β/θμιας εκπαίδευσης Γ’ Αθήνας, Τμήμα Αγωγής Υγείας εκπαιδευτικό σεμινάριο στο Ευρωπαϊκό πρόγραμμα «Boys and Girls Plus», το οποίο αφορά στην πρόληψη των επιβλαβών συνεπειών από το αλκοόλ και τις ουσίες σε εφήβους και νέους.
Το συγκεκριμένο πρόγραμμα παρέχει στους συμμετέχοντες εκπαιδευτικούς ένα σύνολο καινοτόμων διαδικτυακών εργαλείων τα οποία είναι πολύ δημοφιλή και έχουν απήχηση σε νέους, εμπλέκοντάς τους με έναν δημιουργικό τρόπο για τη διαμόρφωση ενός υγιούς τρόπου ζωής, ευαισθητοποιώντας τους ταυτόχρονα στους κινδύνους που σχετίζονται με την χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών.
Το σεμινάριο απευθύνεται σε εκπαιδευτικούς Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης όλων των ειδικοτήτων και θα πραγματοποιηθεί στις 12 & 13 Νοεμβρίου 2016 στο χώρο του Κέντρου Πρόληψης «Άρηξις» (Σμύρνης 28, Αιγάλεω, 2ος όροφος, τηλ. 210 5313243). Συντονίστριες του σεμιναρίου θα είναι η κα Λυμπέρη Πηνελόπη, κοινωνική λειτουργός και η κα Πρωτοψάλτη Κυπαρισσία, κοινωνική ανθρωπολόγος.

Αναλυτικό πρόγραμμα του σεμιναρίου
1η ημέρα Σάββατο 12/11/2016
09:00   – 09:30   Προσέλευση συμμετεχόντων
09:30   – 11:30   Φιλοσοφία της Πρόληψης
                           Παρουσίαση του προγράμματος «Boys and Girls Plus»
11:30   – 11:45   Διάλειμμα
11:45 – 13:00     Διερεύνηση της έννοιας του ρίσκου και του κινδύνου στην  εφηβεία
13:00   – 13:30   Διάλειμμα
13:30  –15:30     Εισαγωγή στο εκπαιδευτικό υλικό «Boys and Girls Plus»                                                                                   Επεξεργασία του υλικού «Boys and Girls Plus»
15:30   – 16:15   Κλείσιμο ημέρας
         
2η ημέρα Κυριακή 13/11/2016
09:00   – 09:30   Προσέλευση συμμετεχόντων
09:30   – 11:15   Παρουσίαση α’ ομάδας
11:15   – 11:30   Διάλειμμα
11:30   – 12:45   Παρουσίαση β’ ομάδας
12:45   – 13:00   Διάλειμμα
13:00   – 14:15   Παρουσίαση γ ’ ομάδας
14:15   – 16:15  Συζήτηση – Λήξη σεμιναρίου

 Το Κέντρο Πρόληψης έχει τη δυνατότητα να παράσχει, σε όσους εκπαιδευτούν επιθυμούν συναντήσεις εποπτείας, με στόχο τη στήριξή τους για την εφαρμογή του προγράμματος.

Μετά το πέρας της εκπαιδευτικής διαδικασίας θα χορηγηθεί βεβαίωση συμμετοχής στους συμμετέχοντες εκπαιδευτικούς.

Είμαστε στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε διευκρίνιση.


Κέντρο Πρόληψης Εξάρτησης &Αγωγής Υγείας «Άρηξις» Σμύρνης 28,Αιγάλεω, τηλ. 2105313243

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ: "ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ: Ο ΚΑΘΡΕΦΤΗΣ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΜΟΥ"

ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ
ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ: Ο ΚΑΘΡΕΦΤΗΣ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΜΟΥ
Η Αυτοεκτίμηση, δηλαδή η αξία την οποία δίνει κάποιος στον εαυτό του, το πόσο αγαπάει τον εαυτό του, είναι βασικός παράγοντας που επηρεάζει όλες τις πτυχές της ζωής του. Η αίσθηση αξίας του εαυτού είναι το κλειδί, προκειμένου  να αποκτήσει το άτομο ευτυχία, να δημιουργήσει και να διατηρήσει ικανοποιητικές σχέσεις καθώς και να ανταποκρίνεται αποτελεσματικά στις καθημερινές προκλήσεις της ζωής.
Στο εργαστήριο αυτό θα διερευνηθούν: 
· οι διαστάσεις της αυτοεκτίμησης καθώς και
οι παράγοντες που την έχουν διαμορφώσει και
την επηρεάζουν,
· τα χαρακτηριστικά της υψηλής αυτοεκτίμησης και
οι αιτίες που οδηγούν σε χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Οι συμμετέχοντες μέσα από βιωματικές δραστηριότητες θα έχουν τη δυνατότητα να δουν τον εαυτό τους από διαφορετικές οπτικές, να επεξεργαστούν τις εμπειρίες τους και να αναπτύξουν δεξιότητες ως προς την ενίσχυση της αυτοεκτίμησής τους.
Το εργαστήριο θα πραγματοποιηθεί Τετάρτη 30 Νοεμβρίου & 7 Δεκεμβρίου και ώρες 18.00-21.00.
Το εργαστήριο θα συντονίσουν:
Λυμπέρη Πηνελόπη, Επιστημονικά Υπεύθυνη ΚΠ, Κοιν. Λειτουργός & Πρωτοψάλτη Κυπαρισσία, Κοιν. Ανθρωπολόγος, Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων (Med)



16 Οκτ 2016

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ 

«Η ΣΧΕΣΗ ΜΟΥ ΜΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ»


Το εργαστήριο (5ος κύκλος) είναι διάρκειας

τεσσάρων εβδομαδιαίων δίωρων συναντήσεων.

Τρίτη 8, 15, 22 και 29 Νοεμβρίου 2016

Ώρες: 17:30 – 19:30


«Είμαι αγχωμένος!» «Αγχώθηκα πάλι!» «Μη με αγχώνεις τώρα!» 
Λόγια που λέμε και ακούμε πολύ συχνά, μέσα σε μια καθημερινότητα πιεστική, απαιτητική και γεμάτη ανατροπές!

Τι είναι τελικά το άγχος; 
Πώς προκαλείται; 
Σε τι μας χρησιμεύει; 
Πού μας δυσκολεύει; 
Τι συνέπειες έχει στη ζωή μας; Και τελικά τι μπορούμε να κάνουμε για να το αντιμετωπίσουμε; 

Τα παραπάνω είναι ορισμένα βασικά ερωτήματα που θα μας απασχολήσουν στο εργαστήριο.




Συντονίστρια: Αλεξάνδρα Χαβιάρα (Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια)


Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων.

Απαραίτητες οι δηλώσεις συμμετοχής: τηλ. 210 5313243, e-mail: kp.arixis@yahoo.gr
ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ «ΕΜΕΙΣ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ»



Το εργαστήριο είναι διάρκειας

4 εβδομαδιαίων δίωρων συναντήσεων.


Τετάρτη 2, 9, 16 και 23 Νοεμβρίου 2016

Ώρες: 17:30 – 19:30



Δωρεάν Συμμετοχή


Το εργαστήριο έχει θεωρητικό και βιωματικό χαρακτήρα και επεξεργάζεται 4 θεματικές ενότητες. Αναλυτικά:

1η συνάντηση: «Η σημασία της επικοινωνίας στην ανάπτυξη υγιών οικογενειακών σχέσεων»

2η συνάντηση: «Κοντά και μακριά: η ώθηση του παιδιού προς την αυτονομία»

3η συνάντηση: «Η αξία της αυτοεκτίμησης»

4η συνάντηση: «Όταν μιλάμε για συναισθήματα…»


Συντονίστρια: Ειρήνη Νικολιδάκη, Κοινωνιολόγος.


* Εφόσον συγκεντρωθεί επαρκής αριθμός (20 συμμετέχοντες)

το εργαστήρι μπορεί να πραγματοποιηθεί σε χώρο σχολείου.



Απαραίτητες οι δηλώσεις συμμετοχής: τηλ. 210 5313243, e-mail: kp.arixis@yahoo.gr

11 Οκτ 2016

ΒΙΩΜΑΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΓΟΝΕΩΝ «Η ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΣΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ»

ΒΙΩΜΑΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΓΟΝΕΩΝ

«Η ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΣΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ»



Η ομάδα είναι διάρκειας οχτώ εβδομαδιαίων δίωρων συναντήσεων.

Έναρξη: Τετάρτη 26 Οκτωβρίου 2016

Ολοκλήρωση: Τετάρτη 14 Δεκεμβρίου 2016

Ώρες: 09:00 – 11:00 π.μ.

Στην Αίθουσα του Κ.Π. "Άρηξις", Σμύρνης 28, Αιγάλεω (2ος όροφος)

Δωρεάν Συμμετοχή

Σκοπός της ομάδας είναι η θεωρητική και βιωματική επεξεργασία της επικοινωνίας στην οικογένεια. Θα αξιοποιηθούν τύποι και μορφές επικοινωνίας τόσο μέσα από γενικές αντιπροσωπευτικές περιπτώσεις, όσο και μέσα από τους ίδιους τους συμμετέχοντες, οι οποίοι θα έχουν την ευκαιρία να επεξεργαστούν προσωπικά τους παραδείγματα.


Συντονιστής: Γιώργος Μπογδάνης (ECP, Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπευτής, Οικογεν. Θεραπευτής).

Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων.

Απαραίτητες οι δηλώσεις συμμετοχής: τηλ. 210 5313243, e-mail: kp.arixis@yahoo.gr

6 Οκτ 2016

Εκπαιδευτικό σεμινάριο "Το Σπίτι των Παιδιών"

ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ


Αντιμετωπίζοντας την παιδική επιθετικότητα

Για Εκπαιδευτικούς Πρωτοβάθμιας



ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14 ΣΑΒΒΑΤΟ 15 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2016


ΚΕΝΤΡΟ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΤΩΝ ΕΞΑΡΤΗΣΕΩΝ & ΠΡΟΑΓΩΓΗΣ ΤΗΣ ΨΥΧΟΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
«Άρηξις»


Σε συνεργασία με τη:

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΠΡΩΤΟΒΑΘΜΙΑΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ Γ΄ ΑΘΗΝΑΣ
ΣΧΟΛΙΚΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

13 Ιουν 2016

Πρόσκληση σε προβολή ταινίας-ντοκιμαντέρ

Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας “Άρηξις” και η Μονάδα Απεξάρτησης “18 Άνω - ΨΝΑ” στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Κατά των Ναρκωτικών σας προσκαλούν στην προβολή της ταινίας-ντοκιμαντέρ του Γιώργου Χρ. Ζέρβα: “Εγώ είμαι ένας άλλος” - Από τη Θεραπεία (18 Άνω) στην Κοινωνική Ένταξη.



Η προβολή θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 22 Ιουνίου 2016, στις 7.30 μ.μ. στην Αίθουσα εκδηλώσεων του Δημαρχείου Χαϊδαρίου (Στρ. Καραϊσκάκη 134 & Επαύλεως).


Ο σκηνοθέτης της ταινίας θα προλογίσει την εκδήλωση και θα ακολουθήσει συζήτηση. Η είσοδος είναι ελεύθερη.


Η εκδήλωση πραγματοποιείται με την υποστήριξη του Δήμου Χαϊδαρίου.




ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ


 
Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής
της Ψυχοκοινωνικής Υγείας “Άρηξις”

Δήμων Αγίας Βαρβάρας, Αιγάλεω, Χαϊδαρίου

Σε συνεργασία με τον ΟΚΑΝΑ και την Περιφέρεια Αττικής

Πληροφορίες: τηλ. 210 5313243,

e-mail: kp.arixis@yahoo.gr
kentroprolipsisexartisis.blogspot.com





 
Μονάδα Απεξάρτησης 18 Άνω

Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής

Συμβουλευτικός Σταθμός: τηλ. 210 3611803

Ανοιχτή Γραμμή Βοήθειας: τηλ. 2103617089

e-mail: info@18ano.gr

www.18ano.gr

21 Μαρ 2016

ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ «Διεκδικητική Συμπεριφορά: Άσπρο, Μαύρο ή Γκρι;»




ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ

«Διεκδικητική Συμπεριφορά: Άσπρο, Μαύρο ή Γκρι;»   


                          
Καθημερινά ο άνθρωπος αντιμετωπίζει καταστάσεις (στην οικογένεια, στην εργασία, στις φιλικές σχέσεις κ.α.), τις οποίες και καλείται να διαχειριστεί. Υπάρχουν όμως φορές που θα ήθελε να είχε διαχειριστεί κάποιες καταστάσεις διαφορετικά, χωρίς να χάσει τον έλεγχο, χωρίς να νιώσει ότι καταπατούνται τα δικαιώματά του ή ότι δεν εισακούεται η άποψή του. Τότε το άτομο χρειάζεται να αναρωτηθεί μήπως υπάρχει αδυναμία στον τομέα της διεκδικητικότητας.


Η διεκδικητικότητα είναι η ικανότητα ενός ατόμου να παρουσιάζει ξεκάθαρα τις σκέψεις και τα συναισθήματά του με έναν τρόπο που να δείχνει σεβασμό στον εαυτό του και στους άλλους. Ουσιαστικά πρόκειται για την ειλικρινή  έκφραση συναισθημάτων, άποψης και δικαιωμάτων χωρίς να θίγονται ή να παραβιάζονται τα δικαιώματα κάποιου άλλου ατόμου.

Η εκπαίδευση στην απόκτηση διεκδικητικότητας (assertiveness training) σχετίζεται με την ανάπτυξη της ικανότητας να μπορεί κάποιος να οριοθετεί τον εαυτό του και τους άλλους, να είναι σε θέση να λέει «όχι», να μπορεί να εκφράζει αυτό που νιώθει και σκέφτεται, χωρίς να νιώθει φόβο και  ενοχές. Ο διεκδικητικός τρόπος επικοινωνίας δηλαδή σχετίζεται άμεσα με την ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης και της αυτογνωσίας.

Στο συγκεκριμένο εργαστήριο θα διευρευνηθούν:

  •      Ποιοι είναι οι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι αποφεύγουν να είναι διεκδικητικοί
  •          Τι μπορεί να προσφέρει η διεκδικητικότητα σε ένα άτομο
  •          Με ποιους τρόπους μπορεί αυτή να ενισχυθεί
  •          Ποιες είναι οι βασικές τεχνικές για την άσκηση της διεκδικητικής συμπεριφοράς


Το εργαστήριο απευθύνεται σε γονείς, εκπαιδευτικούς, μέλη τοπικής κοινότητας και σε όσους ενδιαφέρονται να  μάθουν περισσότερα για το είδος αυτό της επικοινωνίας καθώς και να διερευνήσουν αν οι ίδιοι επιδεικνύουν διεκδικητική συμπεριφορά.

Λόγω του βιωματικού χαρακτήρα του εργαστηρίου ο αριθμός των συμμετεχόντων είναι περιορισμένος και πρόκειται να τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Το εργαστήριο ολοκληρώνεται σε δύο τρίωρες συναντήσεις και για το λόγο αυτό στη δεύτερη συνάντηση δεν θα μπορούν να ενταχθούν νέα μέλη.

1η Συνάντηση: 4 Απριλίου 18.00-21.00
2η Συνάντηση: 11 Απριλιου 18.00-21.00


Το εργαστήριο θα συντονίσουν:
Λυμπέρη Πηνελόπη
Πρωτοψάλτη Κυπαρισσία

Αιτήσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές τηλεφωνικά (210 5313243) ή με την αποστολή e-mail (kp.arixis@yahoo.gr).
Πληροφορίες και στο: kentroprolipsisarixis.blogspot.com