Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας "Άρηξις", σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων (Ε.Ο.Π.Α.Ε.) πραγματοποιεί αυτοτελή βιωματικά εργαστήρια για την επικοινωνία, με βάση το ακαδημαϊκό Ημερολόγιο Ενδυνάμωσης 2025-26 , αφιερωμένο στο ίδιο θέμα. Η Ήρεμη Δύναμη του Haim Omer είναι μια στάση ζωής που συνδυάζει την εσωτερική γαλήνη με τη σταθερή αποφασιστικότητα. Πρόκειται για τη σύνθετη ικανότητα να εκφράζω τα όρια, τις ανάγκες και τις αξίες μου με σεβασμό, σαφήνεια και αυτοκυριαρχία, διατηρώντας ήπιο τόνο, σε στιγμές έντασης, ώστε να αποφύγω ένα παιχνίδι ελέγχου και επικράτησης. Όπως και στη  Μη Βίαιη Επικοινωνία του Marshall Rosenberg, τα συναισθήματα δεν αντιμετωπίζονται ως προβλήματα, αλλά ως ενδείξεις για βαθύτερες ανεκπλήρωτες ανάγκες και η κατανόησή τους μας προσανατολίζει σε αμοιβαίες αλλαγές για μια ανθρώπινη και αποτελεσματική επικοινωνία. Στο 9ο βιωματικό εργαστήριο , μέσα στον πλούτο της ο...