Μια δράση αυτο-υποστήριξης και έκφρασης 13. "Η Μαγεία του Καλοκαιριού" - ψηφιακό κολάζ φωτογραφιών & κείμενο - Δημιουργός: Γιώργος Δουβάρας Κείμενο: Καλοκαίρι...!!!!!! Ήδη στο άκουσμα αυτής της λέξης αλλάζει αμέσως η διάθεσή μου. Νιώθω περίεργα. Όλες οι αισθήσεις βρίσκονται κάπου αλλού, σε ένα ατελείωτο ταξίδι. Εικόνες, μυρωδιές, ήχοι, αγγίγματα, γεύσεις, όλα δημιουργήματα της φύσης και του μυαλού που περιμένουν να γίνουν πραγματικότητα. Το χρώμα και η αγκαλιά της θάλασσας, η συνεχής μάχη του κύματος με τα βότσαλα, η συντροφιά του τζίτζικα, το δροσερό κατακόκκινο καρπούζι μπερδεμένο με το ροδάκινο, το σταφύλι και το σύκο, τα υπέροχα ηλιοβασιλέματα... Ω Θεέ μου πόση ομορφιά και πόσο τυχεροί είμαστε που μπορούμε και τα ζούμε όλα αυτά στον τόπο μας... Και φέτος...;;; Παρέα με τον κορονοϊό;;; Φυσικά. Με λίγη παραπάνω προσοχή και ευσυνειδησία θα πάνε όλα καλά! Στο χέρι μας είναι. Καλό υπόλοιπο Καλοκαιριού σε όλους! Σ'αυτούς που επέστρεψαν, σ' αυτούς πο...

Μια δράση αυτο-υποστήριξης και έκφρασης 12. " Σούρουπο στην ακτή" - φωτογραφία - Δημιουργός:  Δέσποινα Ανδρεάδου Περιγραφή: " Μια στιγμή στην ακτή της Β. Εύβοιας,  όπου βρίσκεται ο φάρος της Βασιλίνας.  Σούρουπο και η φύση ησυχάζει."

Μια δράση αυτο-υποστήριξης και έκφρασης 11. "Το Καλοκαίρι " - ζωγραφιά - Δημιουργός:  Ζαχαρένια Τερεζάκη, 10 ετών, μαθήτρια Δ' τάξης δημοτικού σχολείου "Καλό Καλοκαίρι 2020!"

Μια δράση αυτο-υποστήριξης και έκφρασης 10. " Ρότα όστρια " - ποίημα - Δημιουργός: Αιγαία Πέτρα κι αλάτι. Βουτώ στη θάλασσα και βγαίνω καθαρμένη. Στάζω αρμύρα και στεγνώνω ευθύς σε μια του Πουνέντε ανασαιμιά. Περπατώ στα βράχια και κουβεντιάζω με τον ανηλεή Ηλιάτορα βασιλιά. Σε κάθε βήμα που αλλάζω, η φτέρνα μου γυμνή, σκιάζει τις πέτρες τις ξερές, τόσο όσο να πεταρίσει ο τζίτζικας απ'την ελιά τη μοναχή. Ο τόπος μοιάζει με θάλασσα αδειανή, με φίδι που 'φυγε κι άφησε το δέρμα του να το μαυλίσει ο ήλιος. Περπατώ δίχως σκιά για σύντροφο, παρά μονάχα τούτον τον βασιλέα τον ανίκητο, που στέλνει τα σημάδια του παντού σ' αυτόν τον τόπο, που βλέπω τους ανθρώπους του να πεθυμούν το νερό πιότερο απ' το λάδι. Και περίσσειο να μην ξέρουν τι θα πει. Μόνο γνωρίζουν εκείνο το λίγο που βγάζει η γη τους κι εκείνο που βγάζει η θάλασσά τους. Κι ίσως γνωρίζουν πιότερο να πολεμούν, παρά να φιλιώνουν. Μα ζουν δίχως να σκιάζονται, αιών...

Μια δράση αυτο-υποστήριξης και έκφρασης 09. "Βουτιές σ' έναν υπέροχο κόσμο" - ζωγραφική και κείμενο - Δημιουργός: Παύλος Σαντς 12 ετών, μαθητής της Α' τάξης γυμνασίου Περιγραφή: "Ο βυθός είναι ένας πολύ όμορφος κόσμος και εμείς πρέπει να τον προστατεύσουμε και όχι να πετάμε τα σκουπίδια μας μέσα σ' αυτόν.  Είναι χρέος μας να κρατήσουμε ζωντανή τη ζωή στον βυθό και να κατανοήσουμε τη χρησιμότητά του για τη δική μας ύπαρξη. Ας κάνουμε όλοι μια κοινή προσπάθεια να μη μολύνουμε τις θάλασσές μας και να σεβόμαστε αυτόν τον υπέροχο κόσμο..."

Μια δράση αυτο-υποστήριξης και έκφρασης 08. "Το καλοκαίρι μου" Δημιουργός: Δέσποινα Αθανασοπούλου - ποίημα-ακροστοιχίδα - Λίγα λόγια για το έργο: "Xαίρομαι που λαμβάνω μέρος στη δράση για το καλοκαίρι. Έγραψα ένα ποίημα που θα ήθελα να το συνοδεύσω με μουσική υπόκρουση το 'In the summertime' του Mungo Jerry:  https://www.youtube.com/ watch?v=iokgq4I0OM8 " Κ ρασί που σε μεθάει, της θάλασσας το ταίρι, αυτό το καλοκαίρι Α πό την πόλη έφυγα, στην εξοχή να φτάσω, τη μέρα να αδράξω Λ όγια του πόθου άκουσα, καθώς φυσάει το αγέρι, μέσα μου καλοκαίρι Ό λος ο κόσμος μίκρυνε σε μια ακρογιαλιά, στου Αιγαίου τα νερά Κ αθώς μυρίζω θάλασσα, ο νους μου ταξιδεύει, το όνειρο γυρεύει Α ν ήτανε να διάλεγα, μια εποχή ν’ αφήσω, καλοκαίρι θα ψηφίσω Ί σκιος, τζιτζίκια και συκιές κι ο παφλασμός στην άμμο, καλοκαίρι δε σ’ αλλάζω Ρ οδάκινα, βερίκοκα, καρπούζι και πεπόνι, το στόμα μου μελώνει Ί σως να είναι σύντομο, μα στην καρδιά μου μένει, χαρά για να μου φέρν...

Μια δράση αυτο-υποστήριξης και έκφρασης 07. "Καλοκαιρινή ανάμνηση" - ζωγραφική - Δημιουργός: Βαρβάρα Νούσια μαθήτρια της ΣΤ' τάξης δημοτικού σχολείου

Μια δράση αυτο-υποστήριξης και έκφρασης 06. "Η παραλία που λατρεύω" - ζωγραφική - Δημιουργός: Γιώρις Κ. μαθητής Δ' τάξης δημοτικού σχολείου Περιγραφή: "Ζωγράφισα την παραλία που λατρεύω, η οποία είναι ο Μύρτος στην Κεφαλλονιά!"

Μια δράση αυτο-υποστήριξης και έκφρασης 05. "Το δειλινό των σκέψεων" - ζωγραφική - Δημιουργός: Στέλλα Χατζηβασίλη Περιγραφή: "Καλοκαίρι, η ιδανικότερη εποχή του χρόνου για μένα. Ειδικά όταν περνάς την μέρα σου σε κάποια παραλία και απολαμβάνεις, είτε μόνος είτε με παρέα, το ηλιοβασίλεμα..."

Μια δράση αυτο-υποστήριξης και έκφρασης 04. "το καλοκαίρι μέσα μου" - κολάζ στο πάτωμα - Δημιουργός: talia, 38 ετών Περιγραφή: "ένα καρπούζι, η σκιά κάτω από έναν πλάτανο,  πάνω σε έναν βράχο, η θάλασσα, νότια, ένα δροσερό αεράκι να φυσάει ανάμεσα στα δέντρα, εκεί που τα φύκια είναι μεγάλα, ένα μεγάλο κοχύλι στο στόμα να βγάζει τον ήχο της φουσκοθαλασσιάς, τα μαλλιά να στεγνώνουν πάνω στα βότσαλα..." Το κολάζ αποτελείται από: 1. εικόνες από τα βιβλία: - Αμάλια - Αντώνης Παπαθεοδούλου & Ντανιέλα Σταματιάδη - Ο Νόι και η Γιαγιά - Benji Davies - Ζωγράφισέ μου ένα σπίτι - Χριστίνα Φραγκεσκάκη & Μάρια Μπαχά - Αυτό δεν είναι το καπέλο μου - Jon Klassen - Νότια - Daniel Duncan - Η φάλαινα, το αγόρι και η θάλασσα ανάμεσά τους - Πέρσα Ζαχαριά - Ένα ψάρι που το έλεγαν Ορφώ - Φίλιππος Μανδηλαράς & Ναταλία Καπατσούλια - Ο Νόι και η Φάλαινα - Benji Davies - Το νησί του Παππού - Benji Davies 2. βεντάλια ζωγραφισμένη 3. πέτ...

Μια δράση αυτο-υποστήριξης και έκφρασης 03. "Ένα θαλασσινό τοπίο" - κολάζ - Δημιουργός: Έμμα Σαντς, 9 ετών Περιγραφή: "Για εμένα καλοκαίρι είναι μπάνια στη θάλασσα, πολλές βουτιές με τους φίλους μου, πυργάκια στη χρυσή άμμο,  το μάζεμα κοχυλιών. Μου αρέσει να ταΐζω τα ψαράκια  και να τα παρακολουθώ μέσα από τη μάσκα μου, να παίζω με τα καβουράκια και να μένω στην παραλία μέχρι να κοιμηθεί ο ήλιος. ΛΑΤΡΕΥΩ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Μια δράση αυτο-υποστήριξης και έκφρασης 02. "Η Κόρη της Θάλασσας" - ζωγραφική σε καμβά - Κ. Σταύρου

Μια δράση αυτο-υποστήριξης και έκφρασης 01. “Καλοκαίρι 2020" - ζωγραφιά - Βασιλική Νούσια, μαθήτρια Δ' τάξης δημοτικού σχολείου Περιγραφή: "Το εσωτερικό μου καλοκαίρι μοιάζει με όνειρο"

Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας “Άρηξις” καλεί τα μέλη της κοινότητας των δήμων Αγίας Βαρβάρας, Αιγάλεω και Χαϊδαρίου (παιδιά, εφήβους και ενηλίκους), καθώς και όποιον άλλον / όποια άλλη ενδιαφέρεται, στη διαδικτυακή δράση αυτο-υποστήριξης και έκφρασης για μικρούς και μεγάλους, με τίτλο: " Το Καλοκαίρι μέσα μου ". Το Καλοκαίρι είναι μiα από τις 4 εποχές του χρόνου που έχουν επίδραση στο φυσικό περιβάλλον, κυρίως μέσω της μεγάλης διάρκειας του φωτός και της αυξημένης θερμοκρασίας. Συμβολικά, αντιστοιχεί στο στοιχείο της “φωτιάς”. Το Καλοκαίρι μπορεί να αποτελεί επίσης μία εσωτερική κατάσταση , να έχει δηλαδή σχέση με το ψυχικό μας περιβάλλον, την προσωπικότητα, τον τρόπο σκέψης, τη διάθεση, τα συναισθήματα, τη στάση ζωής μας. Ανεξάρτητα από τις εξωτερικές συνθήκες (αλλά και σε πείσμα αυτών), το φετινό καλοκαίρι ας αναλογιστούμε τι μας βοηθάει να είμαστε σε επαφή με την εσωτερική μας ζεστασιά, το φως και τον “καλό καιρό” εν...

Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας “Άρηξις” πραγματοποίησε περιγραφική ποσοτική έρευνα, με σκοπό τη διερεύνηση της συναισθηματικής κατάστασης των μελών της τοπικής κοινότητας, προκειμένου να σχεδιάσει παρεμβάσεις που ανταποκρίνονται στις ανάγκες τους. Η έρευνα υλοποιήθηκε το χρονικό διάστημα από 22 Μαΐου έως 21 Ιουνίου 2020, δηλαδή σε μια περίοδο που επιλέχθηκε λόγω των ιδιαίτερων συνθηκών που επικρατούσαν, στο πλαίσιο της πανδημίας του Covid-19. Περιγραφή της Έρευνας Το ερευνητικό εργαλείο που δημιουργήθηκε από την επιστημονική ομάδα για τη διεξαγωγή της έρευνας ήταν ένα ανώνυμο ερωτηματολόγιο (google forms), το οποίο αναρτήθηκε online και διανεμήθηκε στα μέλη της κοινότητας, που έχουν παραχωρήσει την ηλεκτρονική τους διεύθυνση για ενημέρωση ως προς τις δράσεις που πραγματοποιεί το Κέντρο Πρόληψης (προαιρετική συμμετοχή). Το ερωτηματολόγιο αποτελούνταν από τρία μέρη: Το πρώτο μέρος αφορούσε στη συμπλήρωση των δημογραφικών στο...