4o βιωματικό εργαστήριο πρόληψης και αντιμετώπισης του άγχους

Η Φιλοσοφία μας Είναι γνωστό εδώ και πολλούς αιώνες ότι είναι καλύτερο να γίνεται πρόληψη από το να χρειαστεί να καταφύγουμε στη θεραπεία ενός προβλήματος («κάλλιον το προλαμβάνειν του θεραπεύειν»). Τι εννοούμε, όμως, με τον όρο «πρόληψη»; Με τον γενικό όρο 'πρόληψη' εννοούμε την «παρέμβαση πριν την εκδήλωση ενός προβλήματος υγείας». Στην περίπτωση των εξαρτήσεων, η χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών δεν αποτελεί το κατεξοχήν πρόβλημα, αλλά ένα σύμπτωμα που υποδηλώνει άλλες προσωπικές και διαπροσωπικές δυσκολίες. Δρώντας λοιπόν προληπτικά, στοχεύουμε στην ανάπτυξη της συναισθηματικής νοημοσύνης, η οποία ορίζεται ως η ικανότητα του ατόμου να διαχειρίζεται αποτελεσματικά τις συναισθηματικές και συγκινησιακές του καταστάσεις. Πρωταρχικό ρόλο στη διαμόρφωση και την ανάπτυξη των παραπάνω δεξιοτήτων διαδραματίζουν η οικογένεια και το σχολείο -παραδοσιακοί θεσμοί κοινωνικοποίησης του ατόμου- αλλά και οι τοπικοί θεσμοί, που με τη σειρά τους επηρεάζουν άλλους παράγοντες που επιδρούν στη συμπεριφορά, όπως η ανάπτυξη και η υποστήριξη των κοινωνικών προτύπων. Με την πολύτιμη, λοιπόν, συμβολή των θεσμών αυτών, τα παιδιά εκπαιδεύονται να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους και να αναπτύσσουν κοινωνικές δεξιότητες. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο το Κέντρο Πρόληψης απευθύνεται, πρώτα και κύρια, στους ανθρώπους που βρίσκονται κοντά στα παιδιά – δηλαδή τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς και σε ένα δεύτερο επίπεδο στους φορείς που πλαισιώνουν το παιδί και τον έφηβο και συμβάλλουν στην ολόπλευρη ανάπτυξή του.