Το Κέντρο Πρόληψης "Άρηξις" εξέδωσε το "Ημερολόγιο Ενδυνάμωσης 2019" που είναι εστιασμένο σε θέματα προσωπικής ανάπτυξης και ενδυνάμωσης και μπορεί να αναρτηθεί ή να χρησιμοποιηθεί επιτραπέζια.
Βασικός σκοπός είναι να μας συντροφεύσει σε όλη τη διάρκεια της νέας χρονιάς, δίνοντας ιδέες για σκέψη και δράση. Ο κάθε μήνας είναι αφιερωμένος σε μία ικανότητα που έχουμε (και μπορούμε να αναπτύξουμε περισσότερο), ενώ την κάθε εβδομάδα προτείνεται να σκεφτούμε και να συμπεριφερθούμε με βάση έναν συγκεκριμένο άξονα.
Ιανουάριος, μήνας Εκκίνησης
Για τη δεύτερη εβδομάδα του μήνα, καθημερινά σημειώνω κάτι για το οποίο αισθάνομαι ευγνωμοσύνη!
Σας ευχόμαστε καλή χρονιά, με υγεία, χαρά, προσωπική ανάπτυξη και ενδυνάμωση!