ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ «Η ΣΧΕΣΗ ΜΟΥ ΜΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ» Το εργαστήριο (5ος κύκλος) είναι διάρκειας τεσσάρων εβδομαδιαίων δίωρων συναντήσεων. Τρίτη 8, 15, 22 και 29 Νοεμβρίου 2016 Ώρες: 17:30 – 19:30 «Είμαι αγχωμένος!» «Αγχώθηκα πάλι!» «Μη με αγχώνεις τώρα!» Λόγια που λέμε και ακούμε πολύ συχνά, μέσα σε μια καθημερινότητα πιεστική, απαιτητική και γεμάτη ανατροπές! Τι είναι τελικά το άγχος; Πώς προκαλείται; Σε τι μας χρησιμεύει; Πού μας δυσκολεύει; Τι συνέπειες έχει στη ζωή μας; Και τελικά τι μπορούμε να κάνουμε για να το αντιμετωπίσουμε; Τα παραπάνω είναι ορισμένα βασικά ερωτήματα που θα μας απασχολήσουν στο εργαστήριο. Συντονίστρια: Αλεξάνδρα Χαβιάρα (Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια) Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων. Απαραίτητες οι δηλώσεις συμμετοχής: τηλ. 210 5313243, e-mail: kp.arixis@yahoo.gr