Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας "Άρηξις", σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων (Ε.Ο.Π.Α.Ε.) πραγματοποιεί αυτοτελή βιωματικά εργαστήρια για την επικοινωνία, με βάση το νέο ακαδημαϊκό Ημερολόγιο Ενδυνάμωσης 2025-26 , αφιερωμένο στο ίδιο θέμα. Στις σχέσεις μας με τους άλλους αναλαμβάνουμε -πολλές φορές ασυναίσθητα- να παίξουμε έναν από τους Τρεις Δυσλειτουργικούς Ρόλους, μαθημένους από μικρή ηλικία. Οι ρόλοι αυτοί, που δημιουργούν το “Τρίγωνο του Δράματος” είναι: ο Σωτήρας (Ο “Καλός”), ο Θύτης (Ο “Κακός”) και το Θύμα (Ο “Ανήμπορος”). Στο 7ο βιωματικό εργαστήριο θα διερευνήσουμε ορισμένα περιστατικά κατά τα οποία πήραμε έναν ή περισσότερους από έναν από τους παραπάνω ρόλους και θα εξετάσουμε εναλλακτικές επιλογές, μέσα στον πλούτο της ομαδικής διαδικασίας! Διαβάστε Προσεκτικά για τη Δήλωση Συμμετοχής: Το τρίωρο εργαστήριο απευθύνεται σε ενήλικες που κατοικούν ή / και εργάζονται στους δήμους Αγί...

  Η οικογένεια αποτελεί το πρώτο και πιο σημαντικό πλαίσιο μέσα στο οποίο το παιδί μαθαίνει να σχετίζεται, να εκφράζεται και να διαμορφώνει τις αξίες του. Μέσα από την καθημερινή αλληλεπίδραση καλλιεργούνται ο σεβασμός, η εμπιστοσύνη, η υπευθυνότητα, η αλληλεγγύη και η ενσυναίσθηση - αξίες που λειτουργούν ως πολύτιμα εφόδια στη ζωή. Στη σύγχρονη πραγματικότητα, οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής, η έλλειψη χρόνου και η έντονη παρουσία της τεχνολογίας συχνά δυσκολεύουν την ουσιαστική επαφή ανάμεσα στα μέλη της οικογένειας. Η επικοινωνία σταδιακά σβήνει, οι στιγμές μοιράσματος λιγοστεύουν και η καθημερινότητα γίνεται απαιτητική για μικρούς και μεγάλους. Το ψηφιακό χάσμα ανάμεσα σε γονείς και παιδιά είναι πλέον γεγονός. Τα παιδιά και οι έφηβοι μεγαλώνουν σε μια πραγματικότητα αρκετά διαφορετική από εκείνη στην οποία μεγάλωσαν οι γονείς τους, με αποτέλεσμα να προκύπτουν συχνά διαφορετικοί τρόποι σκέψης, επικοινωνίας και έκφρασης. Μέσα σε αυτήν τη διαρκώς μεταβαλλόμενη συνθήκη, η οικογένεια καλείτ...

6ο Βιωματικό Εργαστήριο για την Επικοινωνία Είμαστε Καθρέφτες Τετάρτη 29 Απριλίου 2026 17:30-20.30 Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας "Άρηξις", σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων (Ε.Ο.Π.Α.Ε.) πραγματοποιεί αυτοτελή βιωματικά εργαστήρια για την επικοινωνία, με βάση το νέο ακαδημαϊκό Ημερολόγιο Ενδυνάμωσης 2025-26, αφιερωμένο στο ίδιο θέμα. Διαβάστε Προσεκτικά για τη Δήλωση Συμμετοχής: Το τρίωρο εργαστήριο απευθύνεται σε ενήλικες που κατοικούν ή / και εργάζονται στους δήμους Αγίας Βαρβάρας, Αιγάλεω ή Χαϊδαρίου και θα πραγματοποιηθεί στην αίθουσα του Κέντρου Πρόληψης (Σμύρνης 28, 2ος όροφος, Αιγάλεω) την Τετάρτη 29 Απρίλη 2026, ώρες: 17.30-20.30. Παρακαλούμε συμπληρώστε απαραιτήτως τα στοιχεία σας στη δήλωση συμμετοχής πατώντας εδώ:  https://forms.gle/KnxGwGRztm5tGuoE8 Ο αριθμός συμμετεχόντων είναι περιορισμένος και θα τηρηθεί η σειρά προτεραιότητας εγγραφής. Η συμμετοχή, όπως και σε όλες τις δράσε...

5ο Βιωματικό Εργαστήριο για την Επικοινωνία Τα Εμπόδια στην Επικοινωνία Τετάρτη 25 Φλεβάρη 2026 ώρες: 17.30-20.30 Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας "Άρηξις", σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων (Ε.Ο.Π.Α.Ε.) πραγματοποιεί αυτοτελή βιωματικά εργαστήρια για την επικοινωνία, με βάση το νέο ακαδημαϊκό Ημερολόγιο Ενδυνάμωσης 2025-26, αφιερωμένο στο ίδιο θέμα. Στο 5ο βιωματικό εργαστήριο θα εστιάσουμε στα εμπόδια που υπάρχουν στην επικοινωνία. Η πολυπλοκότητα της διαπροσωπικής επικοινωνίας καθιστά πολύ εύκολη τη δημιουργία παρεξηγήσεων, συγκρούσεων και έντονων συναισθηματικών αντιδράσεων. Ενώ τις περισσότερες φορές είναι εύκολο να αντιληφθούμε τα εξωτερικά εμπόδια (π.χ. θόρυβος, πυροδότηση του άλλου), πολύ συχνά η επικοινωνία συναντά και εσωτερικά εμπόδια! Στο εργαστήριο θα έχουμε την ευκαιρία να ασχοληθούμε με ορισμένα από αυτά, μέσα στον πλούτο της ομαδικής διαδικασίας! Διαβάστε Προσεκτικά για τη Δήλ...

4ο βιωματικό εργαστήριο Επικοινωνίας: Συναισθηματική Νοημοσύνη Τετάρτη 11 Φλεβάρη 2026 17.30-20.30 Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας "Άρηξις", σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων (Ε.Ο.Π.Α.Ε.) πραγματοποιεί αυτοτελή βιωματικά εργαστήρια για  την επικοινωνία, με βάση το νέο ακαδημαϊκό Ημερολόγιο Ενδυνάμωσης 2025-26, αφιερωμένο στο ίδιο θέμα. Στο 4ο βιωματικό εργαστήριο θα εστιάσουμε στη συναισθηματική νοημοσύνη. Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι απαραίτητη για την αποτελεσματική επικοινωνία σε κάθε διαπροσωπικό πλαίσιο και συμπεριλαμβάνει σύνθετες ικανότητες, που έχουν να κάνουν με την αυτεπίγνωση, την αυτορρύθμιση, την κινητοποίηση, την κοινωνική επίγνωση και τις κοινωνικές δεξιότητες. Στο εργαστήριο θα έχουμε την ευκαιρία να ασχοληθούμε με ορισμένες από αυτές, μέσα στον πλούτο της ομαδικής διαδικασίας! Διαβάστε Προσεκτικά για τη Δήλωση Συμμετοχής: Το τρίωρο εργαστήριο απευθύνεται σε ενήλικες που ...

Το Ημερολόγιο Άρηξις 2026 είναι αφιερωμένο στην Ελπίδα. "Η ελπίδα συχνά παρερμηνεύεται.  Οι άνθρωποι έχουν την τάση  να νομίζουν ότι είναι απλώς μια παθητική ευχή:  Ελπίζω ότι κάτι θα συμβεί αλλά δεν πρόκειται να ενεργήσω προς αυτήν την κατεύθυνση. Αυτό, στην πραγματικότητα είναι το αντίθετο της πραγματικής ελπίδας, η οποία απαιτεί δράση και δέσμευση". Τζέιν Γκούνταλ (1934-2025), Αγγλίδα πρωτευοντολόγος και ανθρωπολόγος