10 Σεπτεμβρίου 2022
Η Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Αυτοκτονιών καθιερώθηκε το 2003 από τη Διεθνή Ένωση για την Πρόληψη Αυτοκτονιών, από κοινού με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Κάθε χρόνο την ημέρα αυτήν η προσοχή εστιάζεται στο συγκεκριμένο θέμα για την ευαισθητοποίηση και τη μείωση του στίγματος σε οργανισμούς, κυβερνήσεις, καθώς και το ευρύ κοινό, με το μήνυμα ότι η πρόληψη των αυτοκτονιών είναι εφικτή. Το θέμα της τριετίας 2021-2023 για την πρόληψη των αυτοκτονιών είναι: “Δημιουργώντας ελπίδα μέσω δράσης”, υπενθυμίζοντας ότι υπάρχουν εναλλακτικές και στοχεύοντας να εμπνεύσει την εμπιστοσύνη και το φως σε όλους μας.
Υπολογίζεται ότι 703.000 άνθρωποι σε όλον τον κόσμο αφαιρούν τη ζωή τους κάθε χρόνο, που σημαίνει ότι κάθε 45 δευτερόλεπτα διαπράττεται μία αυτοχειρία! Για κάθε αυτοκτονία, είναι πιθανόν άλλοι 25 άνθρωποι να κάνουν απόπειρα και πολλοί περισσότεροι να σκέφτονται σοβαρά την αυτοκτονία. Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από έντονη θλίψη ή επηρεάζονται βαθύτατα από αυτοκτονικές συμπεριφορές.
Κάθε θάνατος από αυτοκτονία αποτελεί ένα πρόβλημα δημόσιας υγείας και, για τον λόγο αυτό, χρειάζεται να ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα. Είναι επιβεβλημένη η ανάγκη να τεθεί η πρόληψη της αυτοκτονίας ως προτεραιότητα στο πρόγραμμα της δημόσιας υγείας των χωρών, ειδικά εκεί όπου η πρόσβαση στις υπηρεσίες ψυχικής υγείας και η διαθεσιμότητα των τεκμηριωμένων παρεμβάσεων είναι ήδη χαμηλή. Επιπλέον, ως ενεργοί πολίτες, με την ευαισθητοποίηση, την κατανόηση του ζητήματος, τη μείωση του στίγματος και την ενθάρρυνση για δράση που βασίζεται στη σωστή ενημέρωση, μπορούμε να ελαττώσουμε τα περιστατικά αυτοκτονιών παγκοσμίως.
Με τη δημιουργία ελπίδας μέσα από τη δράση και με πράξεις που δείχνουν το ενδιαφέρον μας, όσο μικρές και αν είναι, μπορούμε να δώσουμε το μήνυμα σε ανθρώπους με αυτοκτονικές σκέψεις ότι υπάρχει ελπίδα και ότι θέλουμε να τους υποστηρίξουμε. Η Διεθνής Ένωση για την Πρόληψη Αυτοκτονιών μας προτρέπει το Σάββατο 10 Σεπτεμβρίου, στις 8 μ.μ. να ανάψουμε ένα κερί κοντά σε ένα παράθυρο, ως μια κίνηση υποστήριξης στην πρόληψη των αυτοκτονιών και σε όσους έχουν επιβιώσει από μία απόπειρα, καθώς και στη μνήμη όσων χάθηκαν.
Στη χώρα μας, από το 2007 λειτουργεί η Γραμμή Παρέμβασης για την Αυτοκτονία της “Κλίμακας” με το νούμερο 1018, με αστική χρέωση. Η Γραμμή λειτουργεί σε εικοσιτετράωρη βάση, 7 ημέρες την εβδομάδα και δέχεται κλήσεις από κινητό ή σταθερό τηλέφωνο, από όλες τις περιοχές της Ελλάδας, με αστική χρέωση. Οι κλήσεις είναι ανώνυμες και εμπιστευτικές. Απευθύνεται σε ανθρώπους που σκέφτονται να αυτοκτονήσουν, ανθρώπους που έχουν αποπειραθεί να αυτοκτονήσουν στο παρελθόν, ανθρώπους με αυτοκαταστροφική συμπεριφορά και ανθρώπους που βιώνουν την απώλεια, ή ανησυχούν για κάποιο δικό τους άνθρωπο.
Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφτείτε το site: suicide-help.gr
Σε μια εποχή που “σκοτεινιάζει” όλο και περισσότερο, σε όποια θέση και αν βρισκόμαστε, ας προσπαθήσουμε να βρούμε και αν, είναι δυνατόν, να γίνουμε το φως!
Πηγές:
World Health Organization (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας): https://www.who.int/cam.../world-suicide-prevention-day/2022
International Association for Suicide Prevention (Διεθνής Ένωση για την Πρόληψη Αυτοκτονιών): https://www.iasp.info/WSPD
Κέντρο Ημέρας για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας: suicide-help.gr
Φωτογραφία: Josh Hild στο Unsplash
Μετάφραση - Επιμέλεια:
Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας “Άρηξις”
Δήμων Αγίας Βαρβάρας, Αιγάλεω και Χαϊδαρίου
Σε συνεργασία με τον ΟΚΑΝΑ και την Περιφέρεια Αττικής
Σμύρνης 28 (2ος όρ.), Αιγάλεω
τηλ: 210 5313243, e-mail: kp.arixis@yahoo.gr
facebook: kp.arixis, instagram: kparixis